Vivir con queratosis pilaris Aquí hay algunos consejos para ayudar a mejorar la apariencia de su piel: Lave su piel suavemente. Evite restregar el área afectada. Use agua tibia (no caliente) y un jabón suave (algunas marcas recomendadas: Cetaphil, Lubriderm, Purpose).
¿Qué hacer para disminuir la Queratosis Pilaris?
- Tomar baños tibios. Tomar baños cortos y tibios puede ayudar a desbloquear y liberar los poros.
- Exfoliar. La exfoliación diaria puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel.
- Aplicar loción hidratante.
- Evitar ropa apretada.
- Usar humidificadores.
¿Qué empeora la Queratosis Pilaris?
Los síntomas de la Queratosis Pilaris, empeoran en condiciones de baja humedad (invierno) y suelen mejorar cuando la humedad es mayor (verano). Algunas veces, la Queratosis Pilaris también está asociada a la Dermatitis Atópica.
¿Qué crema es buena para la queratosis pilaris?
Recomendamos cremas con alfahidroxiácidos, urea, ácido láctico o salicílico, ya que además de ayudar a desprender las células muertas, también son potentes hidratantes y suavizantes.
¿Que comer si tengo queratosis pilaris?
Alimentos ricos en grasa pueden ocasionar queratosis pilaris: Dermatólogo del IMSS. Para prevenir afecciones en la piel, recomienda : beber agua, consumir alimentos con vitamina A, como zanahoria y papaya o verduras de hoja verde.Jun 6, 2016